Treinamento personalizado no STIEP
Um plano de movimento construído a partir da avaliação, dos objetivos e do ritmo de cada aluno.
Como esse recurso entra no Método Von Flach
O treinamento personalizado organiza diferentes recursos de movimento em uma sessão acompanhada de perto, com exercícios escolhidos e adaptados para cada pessoa.
É a base do Método Von Flach: a modalidade é escolhida depois de entender a pessoa, não antes.
O que orienta a experiência
- Até três pessoas por horário
- Correções próximas durante a sessão
- Exercícios adaptados
- Evolução acompanhada
Treino adaptado não substitui cuidado médico.
O Studio trabalha com movimento orientado e respeito às limitações. Em situações de dor, lesão ou condição de saúde, a avaliação e o treino não substituem diagnóstico nem tratamento individualizado por profissional de saúde habilitado.
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